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妊娠中・授乳中の食事レシピ100
内容
妊娠中から授乳中までのレシピを100掲載。
お料理好きな方へ送る、栄養バランスがよい&体重コントロールができる、妊娠中の食事レシピ本です。
妊娠中は、妊娠の時期に応じて、特に必要性の高い食材(栄養素)があったり、つわりなどのために味覚が変わることで、「お料理好き」な方でも食事づくりのレパートリーには悩みがち。
また、母体重のやせすぎや太りすぎにも気を配る新米ママにとって、自分の体重管理と赤ちゃんへの栄養素のバランスをとるのは、とても重要な課題です。
妊婦さんの「赤ちゃんにはしっかりとした栄養を与えたい」でも「太りすぎてはいけない」という思いが、この1冊で解決できます!
著者紹介
みらいたべる
産婦人科病院へ食事を提供する企業。代表の小附氏は神戸北野の仏レストラン「グラシアニ」の元料理長でもあり、栄養価はもちろん、見ても食べても美味しい食事を提供しています。
商品名 ママと赤ちゃんのための 体重コントロール栄養食
商品名（カナ） ママトアカチャンノタメノ タイジュウコントロールエイヨウショク
著者名 みらいたべる
判型 B5変（縦265mm×横190mm）
ページ数 160
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