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新刊

staub ブレイザーで無水調理

浅型で調理しやすい 食卓で取り分けやすい! 食材の水分で作る定番レシピ

著者: 大橋 由香

定価(税込)1,760円

発売日2026年10月05日

ISBN978-4-416-62510-1

調理もサーブもしやすいstaubの人気鍋「ブレイザー」の基本の調理法と無水調理のレシピ集。

内容

ブレイザー(ブレイザー・ソテーパン)は、フランス生まれの鋳物ホーロー鍋ブランド「STAUB(ストウブ)」のシリーズの一つ。

 

一般的な鍋に比べて直径が大きく浅型で、広い鍋底と緩やかに立ち上がる側面が特徴です。
鍋底が広いため食材を重ねずに並べることができ、熱が均一に伝わることで効率のよい調理が可能に。
魚やハンバーグなどの崩れやすい食材もヘラで返しやすく、形を崩さずきれいに仕上げられます。
浅型で料理を取り分けやすいので、そのまま食卓に並べてサーブするのにも最適。
優れた保温性により料理を温かい状態で楽しめるほか、鍋自体の質感やデザイン性により
並べるだけで食卓を華やかに演出してくれるのも魅力です。

 

本書では、ブレイザーの基本的な使い方と、ブレイザーで作る無水調理のレシピを紹介します。
無水調理とは、食材が持つ水分を活かして調理する方法で、少ない調味料でも味が決まりやすく、
素材本来のおいしさや風味が味わえるのが特長。
「ブレイザー×無水調理」で完成する副菜や主菜、ごはんもの、パーティー料理、パンやデザートまで、日々の食卓で取り入れやすいレシピを幅広く掲載し、気楽に作れる無水調理の魅力をお届けします。
ストウブのレシピ本でブレイザーを使ったレシピはさまざま紹介されてきましたが、ブレイザー調理に特化した無水調理のレシピ本は初。
すでにブレイザーをお使いの方はもちろん、これから入手予定の方にも、ブレイザーならではの調理の楽しさや魅力を詰め込んでお届けします。

著者紹介

大橋 由香(オオハシ ユカ)

ストウブ鍋料理の先駆者として『ストウブで無水調理』や『ストウブはじめまして』など多数のレシピ本を出版。現在YouTube「ずぼら料理教室」はチャンネル登録者数6万人以上。神奈川県厚木市「はるひごはん」経営、はるひごはんオンライン料理教室主催。企業とのレシピ開発、イベント講師など幅広く活動中。『ストウブで無水調理』(誠文堂新光社)、『ストウブはじめまして』(家の光協会)、『「ストウブ」だから手間なしでおいしい無水煮込み』(主婦と生活社)など著書多数。

商品名 staub ブレイザーで無水調理

商品名(カナ) ストウブ ブレイザーデムスイチョウリ

著者名 大橋 由香

判型 B5変(縦257mm×横187mm)

ページ数 112

はじめに
ブレイザー・ソテーパンはこんな鍋
無水調理の基本
 弱火スタート/鶏もも肉とキャベツの塩だけ重ね煮
 中火スタート/チキンカチャトーラ
この本で使う調味料

■鶏肉
鶏むね肉のローストチキン
鶏もも肉のカリカリチキンソテー
鶏むね肉の塩麹チャーシュー
鶏ももチャーシュー
塩麴チャーシューとピーマンの和え物
鶏ももチャーシューサンドイッチ
鶏もも肉のサラダチキン
鶏むね肉のサラダチキン
鶏肉の白ワインのブレゼ
筑前煮
骨付き鶏もも肉のコンフィ
野菜のロースト
塩レモンとチキンのタジン風煮込み
名古屋風手羽先

■豚肉
豚バラ大根
肉巻き鍋
豚こまミルフィーユ
きのこ入りミルフィーユ
塩ゴーヤーチャンプルー
豚ピーマン炒め
豆と豚肩ロースのビネガー煮込み
なすと豚肉のトマトカレー
スペアリブとキャベツのマスタード煮

■ひき肉
トマト煮込みハンバーグ
ガーリックしょうゆハンバーグ
チーズクリームハンバーグ
スコップチーズミートローフ
ひき肉とれんこんの炒り煮
皮なしミニシュウマイ
マーボー春雨
ひとくちヘルシーロールキャベツ

■魚介
鮭のノンアクアパッツァ
洋風茶漬け/スープパスタ
魚のこってり煮つけ
さばの南蛮漬け風
さんまの丸ごとオイル煮
さんまの薬味ごはん
いかとキャベツの肝バター炒め

■野菜
ブレイザーバーニャカウダ
フライパンで作るバーニャカウダソース
ラタトゥイユ
野菜とえびのアヒージョ

■ちょっと特別な日の料理
野菜のオイル蒸し
ミートパイ
お手軽!タコスパーティー
 簡単タコミート
 タコライス/ワカモーレ/トマトサルサ
鶏手羽先のぎゅうぎゅう焼き
丸ごとなすのツナトマトソース
チーズタッカルビ

■鍋料理
つくね寄せ鍋
洋風つくね鍋/〆の雑炊
豚とキャベツのみそ鍋
きのこたっぷり無水すき焼き

■米料理
桜えびとアスパラガスのパエリア
チキンパエリア
参鶏湯
カオマンガイ
ビリヤニ風鶏肉の炊き込みごはん
えびチャーハン

■パスタ
さば缶と長ねぎのパスタ
ペンネグラタン
きのこの和風しょうゆバターパスタ

■パン
フォカッチャ
ちぎりピザパン
ブレイザーあんぱん
あんこの作り方
シナモンパン

■デザート
ブレイザープリン
焼き芋
ヨーグルトブルーベリー蒸しパン
アップサイドダウンバナナケーキ

お詫びと訂正

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